白癜风是一种难治性皮肤病，很难治疗。它的出现对患者的生活影响很大。所以患者要注意日常护理，尤其现在已经进入冬季。如果没有得到足够的照顾，白癜风很容易导致病情恶化。因此，白癜风患者应采取哪些自我保护措施?

外出时，白癜风病人要避开阳光暴晒，可适量合理照射。因为适量的日光照射对病人有利，适当的日光照射，可刺激黑素细胞的生成，如果过度照射，极易造成病情加重，导致病情扩散。

由于白癜风对病人的形象有很大的影响，很容易让病人出现自卑等心理，不利于治疗，所以病人要保持好心情，不要给自己太多压力，学会转移注意力，正视白癜风的出现，配合医生治疗。

白癜风病人在饮食上也一定要注意，在日常饮食中，白癜风病人要多吃一些富含酪氨酸的食物，饮食一定要清淡，尽量不吃辛辣、对病情有刺激作用的食物，以免病情扩散。上饶哪家医院白癜风专业 白癜风患者自我保护措施有哪些呢？

上饶白癜风医院：除治疗外，白癜风还需要对患者进行必要的护理，以达到辅助治疗的目的。