白斑是一种易扩散的疾病，严重危害患者的日常生活，如不重视治疗，将会严重发展，甚至泛发全身。那么，如何防止白癜风病情恶化呢?

　　1、平时要注意做好皮肤的护理。第一就是要做好皮肤的外部防护，避免长期暴露在紫外线下，还要注意保护好皮肤，避免受到外伤而引发同形反应。还应该避免使用刺激的护肤品。病人的皮肤非常脆弱，特别是过度的刺激很容易诱发疾病的扩散。

　　2、病人要远离污染严重的环境，特别是对于一些化工厂的人，一定要做好劳动防护，避免对皮肤造成有害物质的刺激，环境中的醌、酚类等有害物质会引起白斑的扩散。外出时一定要戴上面罩，避免吸入有害物质。病人要注意自己的锻炼，但是如果运动太剧烈的话，就会对身体造成不良影响。

　　3、白癜风的病情会加重，在饮食方面要注意自己的饮食，在饮食方面不能有任何禁忌。病人不能吃含维生素C丰富的食物，要及时补充身体中的微量元素，以加快黑色素细胞的产生，这对病人的恢复有重要意义。病人还要注意心理护理，避免出现不良情绪，调整不良的心理因素，尽量配合专科医生的治疗，有利于疾病的恢复。

　　如何防止白癜风病情恶化呢?希望能对广大患者朋友有所帮助，如果你还有不了解的地方，可以点击咨询网上专家，有经验丰富的专家为您耐心讲解。